Massage pour éviter l'effet peau d'orange

Massage anti cellulite près de Payerne, Fribourg, Yverdon

Nathalie ROULIN, Massothérapeute Diplômée, vous propose des massages anti cellulite près de chez vous. Le cabinet se situe à Estavayer, tout proche des villes de Payerne, Yverdon et Fribourg. Renseignez auprès de votre praticienne en massage près de Yverdon pour en savoir davantage sur ses formules de soin. Vous pouvez aussi demander des informations sur les séances de pressothérapie, qui complètent bien le massage anti cellulite.

Les différents types de cellulite

  • La cellulite aqueuse : Souple et diffuse, elle n’est que légèrement visible. Essentiellement due à des problèmes circulatoires.
  • La cellulite adipeuse : Molle, indolore, localisée, généralement associée à une mauvaise alimentation et un manque d’activité physique.
  • La cellulite fibreuse : Dure et douloureuse au toucher, présente un aspect bosselé (« peau d’orange ») prononcé.
  • La cellulite mixte : un mélange d’adipeuse et d’aqueuse.

Comment y remédier ?

séance de massage pour diminuer la cellulite Évitons de parler de régime. Cependant, il est nécessaire d’adapter une alimentation plus saine avec moins de sucre et de sel ajouté, de consommer davantage de fruits et légumes tout en consommant des protéines animales (viande, poisson). Il est important de boire de l’eau quotidiennement (au moins 1,5 l). La tisane, comme le thé vert a des vertus contre la cellulite. En termes d’activité sportive, il faut bouger davantage tout en gardant la notion de plaisir (marche, vélo, natation, course à pied). Le but étant de travailler son cardio. Le massage contre la cellulite, avec des manœuvres adaptées et l’emploi de la ventouse, suivi d’une séance de 20 minutes de Pressothérapie, diminuera la peau d’orange et améliorera la texture de votre peau. Vos jambes seront plus légères ! Découvrez notre cabinet de massages thérapeutiques à Estavayer tout proche de Payerne et Fribourg. Utilisation d’huile essentielle pour les personnes non allergiques

Pour un résultat, optez pour un suivi de 10 séances !

Massage cellulite & pressothérapie 75′ CHF 110.00
Séance coachée d’aquabike de 30′ suivie de 40′ de massage cellulite CHF 110.00
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Jessica Rapaz
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Le massage relaxant permet une détente complète. On se sent tout de suite bien dans un cadre très propre et apaisant. Merci pour votre douceur et votre professionnalisme Nathalie. J’ai déjà hâte de revenir.
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descombes isabelle (voir et être vu)
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Nathalie est une masseuse d’exception, alliant professionnalisme et bienveillance dans chacun de ses gestes. Son accueil chaleureux et sa générosité font de chaque séance un moment de bien-être inoubliable. Toujours animée par une volonté de progresser, elle propose également des séances de réflexologie. Je fais aussi des séances d’aquabike pour bouger en toute légèreté dans la piscine zen Chez Nathalie tout est fait avec son grand cœur et son professionnalisme je peux que recommander à tous de passer à alpha massage !
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Jordan
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Je vais chez Nathalie depuis plusieurs années et chaque séance est une véritable source de détente et de relâchement Merci à elle pour son écoute et son travail très professionnel
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Angéline Iseli
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Massage incroyable et relaxant à souhait, un vrai bonheur. Merci Nathalie pour votre écoute et vos bons conseils. Je recommande vivement! :-)
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Florence Goretta
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Juste extraordinaire ! Je recommande sans retenue
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Amanda Aeby
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Moment parfait avec une personne incroyable et à l’écoute ! Merci infiniment pour ce massage.
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Céleste Rimaz
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J'ai fait plusieurs massage en étant enceinte et sans l'être. Très à l'écoute des problematiques (douleurs etc) . Pour moi, c'est la meilleure. Elle prend le temps! Et écoute les besoins !
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Sandra Gendre
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Nathalie est une thérapeute très compétente et à l'écoute. Ses massages accompagnent mes défis sportifs depuis plusieurs années. Et en plus, elle te donne d'excellents conseils 👌
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Pierrette Huber
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C’est un vrai bonheur les massages de Nathalie.
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Carmen Jacot
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Fabuleux ! Trop bien !